為慶祝“三八”婦女節,增強學院女教工的健康意識,提高女教工的自我保健水平。3月7日上午8:30點BETVLCTOR伟德唯一官网給女教工送去組織的溫暖,展現女教工風采,以“巾帼心向黨,築夢綻芳華”為主題的健康保健講座,學院特邀請黑龍江中醫藥大學王宇教授為女同胞做題為《女教師養生保健的智慧》的講座,座談會以線上騰訊視頻會議形式召開。
座談會開始肖慶生書記代表學院領導向學院全體女教工緻以節日的美好祝福。随後,王宇教授為廣大女同胞講解健康保健知識,傳授健康理念,根據中醫“三因養生”理論,介紹春季養生的科學方法,從飲食、運動和心理調适等多方面解讀春季養肝小妙招。結合高校女教師的工作、生活實際,深入淺出地講解女性常見病如失眠、更年期綜合征、甲狀腺病、乳腺病、過敏性鼻炎等疾病的預防和保健知識,教給大家穴位按摩技巧,幫助女同胞提高預防保健的意識和能力,遠離疾病困擾,健康快樂的工作和生活。為女同胞傳授健康理念和健康知識,深入淺出地給大家上了一堂生動的養生課,幫助我們提高預防保健的意識和能力,遠離疾病困擾,健康快樂的工作和生活。最後,全體女教工對王宇教授的精彩分享表示真誠的感謝。
通過這次活動,使廣大女教工了解及掌握了日常女性保健知識和簡單的治療方法,增強了自我保護意識,養成良好的生活習慣。會以更加健康的體質和良好的心态投入到工作中去,更加健康快樂的工作生活。
馬院女教工線上聽講座